Treinar é isto...

Levantei-me cerca das 5 horas da manhã, rumei até S. Lourenço da Montaria, uma pequena aldeia incrustada na Serra d'Arga. Agora, enquanto o sol está apenas a descobrir as zonas mais altas da serra, já estou a meio caminho da prolongada subida que liga a Montaria até á capela da Sra. do Minho.

Treinar é isto... Pouco tempo de almofada, enfrentar o calor, a chuva, o frio, muito esforço e determinação. Depois, talvez consigamos terminar uma prova e colecionar mais uma vitória sobre nós mesmos.

Subida da estrada que faz a ligação entre a Montaria e a Sra. do Minho.

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