Isto não está fácil...

A pequena aldeia recuperada de Couce marcou o ponto de retorno do treino.

O nevoeiro estava denso nesta manhã de domingo. Esperançoso na veracidade da previsão meteorológica que apontava para ausência de chuva, uma novidade numa semana em que choveu imenso, dirigi-me á serra para fazer um pequeno treino. Uma vez que os trilhos devem estar todos alagados e eu não pretendo molhar os pés e piorar ainda mais esta luta contra os virus do sistema respiratório que me têm refém há pelo menos duas semanas, delineei um traçado por uma estrada que desliza pelo vale paralelamente ao rio Ferreira. Praticamente sem trânsito e com um enquadramento de mata e serra permanente este é um traçado muito paisagistico, embora curto, que nos leva até á pequena aldeia recuperada de Couce com apenas meia duzia de habitantes. Depois a estrada acaba e nas minhas condições de saúde não me atrevo a mais.

O ar frio, apenas dois graus centígrados, e uma humidade elevadissima eram as companheiras ideais para a ligeira brisa, que soprava de noroeste, provocar arrepios no mais ousado. Normalmente não consigo correr com o impermeavel vestido, mas hoje não me atrevia a ir em t-shirt.

Era possivel sentir o perfume dos eucaliptos na brisa passageira, a habitual musicalidade das águas do rio Ferreira abrindo caminho pelo leito pedregoso, deu lugar a um troar grave e profundo. O aumento do caudal provocado pela chuva, impunha realmente respeito, deixara de ser o rio pitoresco e belo que enfeitava o estreito vale para se tornar uma corrente rápida, forte e ameaçadora.

Este foi apenas o meu segundo treino do ano, muito pouco para as necessidades do compromisso assumido para Março: https://tracedetrail.com/index.php/fr/trace/trace/44248 .

Sinto-me fraco, pesado e sem ritmo. No próximo domingo a meia maratona de Viana do Castelo que tinha inserido na preparação, nestas condições, vai doer...

Só espero ficar restabelecido rápidamente para poder voltar a trabalhar a condição fisica como deve ser.

O rio Ferreira mais agitado do que o usual fruto das chuvas fortes.